Erstrahle in deiner Einzigartigkeit
Nia · Coaching · Retreats
Erstrahle in deiner Einzigartigkeit
Nia · Coaching · Retreats
Drei ausgewählte Highlights
Schön, dass du da bist, genau so, wie du bist!
Hi, ich bin Chantal.
Vielleicht möchtest du dich bewegen, deinen Körper spüren und einfach lebendig fühlen. Vielleicht sehnst du dich nach einer besonderen Auszeit, nach Gemeinschaft und Momenten, die bleiben. Oder du möchtest etwas in deinem Leben verändern, klarer wissen, was du willst und mutig deinen Weg weitergehen.
Hinter allem, was ich tue, steht die Überzeugung, dass du ganz du selbst sein und deinen eigenen Weg gehen darfst. Dich spüren. Deiner Freude folgen. Neues ausprobieren. Deine Bedürfnisse ernst nehmen.
Du erlebst dein Leben durch deinen Körper. Er lässt dich spüren, was dir guttut, was du brauchst und wann etwas für dich stimmig ist. Doch manchmal verlieren wir den Zugang dazu.
Was ich mitbringe? Freude an Bewegung und wahrhaftigen Begegnungen, Spürsinn und die Überzeugung, dass jeder Mensch einzigartig ist und seinen eigenen Weg gehen darf. Wir müssen keiner Vorstellung davon entsprechen, wer wir sein sollten oder wie wir zu leben haben.
Für mich bedeutet, in der eigenen Einzigartigkeit zu erstrahlen: immer mehr du selbst zu sein und das zu leben, was dir entspricht.
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Was möchtest du für dich entdecken?
Im Coaching gewinnst du Klarheit darüber, was du willst und brauchst, lernst dir selbst mehr zu vertrauen und kannst mutig das verändern, was dir nicht mehr entspricht.
In meinen Nia-Kursen und Workshops trainierst du deinen Körper mit Freude zur Musik, spürst dich und bringst dich auf deine eigene Weise zum Ausdruck.
In meinen Retreats verbindest du Bewegung und Lebensfreude mit einer besonderen Auszeit, genießt Gemeinschaft und lässt dich von neuen Orten und Erlebnissen inspirieren.
Es geht immer darum, wie du dich fühlen möchtest.
Das ist einer der größten Treiber.
Chantal Gagnebin
Was meine Arbeit prägt
Item One
AUTHENTIZITÄT
Sei du selbst und geh deinen eigenen Weg.
Item Two
VERTRAUEN
Vertrau dir selbst, anderen und dem Leben.
Item Three
SPÜRSINN
Spür, was dir guttut und was für dich stimmig ist.
Item Four
LEBENSFREUDE
Genieße Bewegung und fühl dich lebendig.
Das sagen die Teilnehmenden
Katja G., 38, Vancouver
Life Coaching | Spiritual Life Coaching® Deine kreativen und fast schon spielerischen Ansätze innere Themen zu beleuchten und hinein zu spüren, haben in mir viel Klarheit gebracht und mir aufgezeigt, dass es gerade diese innere Verbindung zu mir selbst ist, die ich frei gestalten kann und die mir viel Kraft, Sicherheit, Zuversicht und Lebensfreude geben kann. Du hast mir durch Deine fröhliche, offene, neugierige und unvoreingenommene Art eine ganz neue Perspektive auf unangenehme Emotionen und herausfordernde Situationen geschenkt. Ich finde es wirklich faszinierend, wie schnell ich durch Deine Anleitung in den Meditationen Kontakt mit verschiedenen inneren Anteilen aufnehmen kann, obwohl wir bis jetzt nur online gearbeitet haben. Für die verschiedensten Themen, die ich mit Dir bearbeitet habe, hast Du immer eine sehr effektive Technik gehabt, um an den Kern der Geschichte heranzukommen und um etwas aufzulösen, oder mir bewusst zu werden. In jeder Coaching-Session hast Du mich mit Neuem überrascht 😃 Das finde ich wunderbar! Ich bin Dir unheimlich dankbar für Deine klugen und anteilnehmenden Bemerkungen und es ist ein wahrer Schatz, Deine schriftlichen Zusammenfassungen von jeder Session zu haben. Mir gefällt auch, dass Du von mir für jede Sitzung ganz konkrete Ziele einforderst, denn so sind die Fortschritte auf den verschiedenen Ebenen leicht zu erkennen und das gibt mir das Gefühl voranzukommen und mehr Klarheit zu erlangen. Ich freue mich schon sehr auf unsere kommenden coaching sessions.
Nathalie G., 31, Landshut
Life Coaching | Spiritual Life Coaching® Ich bin Chantal so dankbar, dass sie mir den Raum geschenkt hat groß zu denken. Dank der Coaching Session mit ihr, halte ich mich nicht mehr länger klein. Ich kann mich endlich in meiner vollen Größe zeigen ohne mich dabei schlecht zu fühlen. Das ist eine unglaubliche Erleichterung für jeden meiner Lebensbereiche. Danke von Herzen, Chantal 🙏🏽
Stephanie H.
Tanz | Nia® Chantal ist eine fantastische und motivierende Trainerin, NIA mit ihr macht großen Spaß. Scheinbar mühelos und spielerisch wird getanzt, Kraft und Dehnung gehen ineinander über, und erst hinterher merkt man, dass man einen kompletten Workout für den ganzen Körper hatte. Freude an der Bewegung haben sich wieder eingestellt, und die etwas eingestaubte Motorik wird von Mal zu Mal besser!
Ria S., München
Tanz | Nia® Durch dich und deinen Unterrichtsstil habe ich Nia kennen und lieben gelernt. Ein neues Leben hat damals für mich begonnen und hält an bis heute 🌞 Jetzt darf ich mit dir weiter tanzen. Du kannst dir nicht vorstellen, wie es mich erfreut. 🩷💓🩷💓
Kundenstimmen
Natascha
Spiritual Life Coaching
★★★★★
Das Coaching von Chantal hat meinen Selbstwert nachhaltig stabilisiert. Ich erkenne heute viel früher, wann ich im Außen bin – und wie ich bewusst wieder in meine eigene Klarheit und innere Sicherheit zurückfinden kann. Diese Entwicklung hat wesentlich dazu beigetragen, dass ich den Mut gefunden habe, eine große berufliche Entscheidung zu treffen und mich für einen neuen Weg zu öffnen, der jetzt ansteht. Besonders wertvoll fand ich, dass Chantal nicht nur zuhört, sondern echte Impulse setzt: Denkanstöße, neue Perspektiven und körperorientierte Übungen vor allem in den Bewegungseinheiten. Sie hat mir das Gefühl gegeben, mich wirklich zu sehen. Diese Mischung aus Tiefe, Struktur und Herzlichkeit hat meine Entwicklung entscheidend geprägt – und mir das Vertrauen gegeben, meinen Weg selbstbestimmt weiterzugehen.
Katharina, München
Nia
★★★★★
Nia ist für mich befreiend, herzerfrischend und ein vielfältiges Körpertraining angepasst an das eigene momentane Energiepensum. Gerade als Mama genieße ich diese eine Stunde pro Woche sehr, weil ich mir was Gutes tue und meinen Bedürfnissen Raum gebe. Denn nach Nia komme ich beschwingt, energiegeladen und von manchen Verspannungen befreit heim. Diese positive Stimmung überträgt sich gleich auf meine Familie. Die Nia-Stunden bei Chantal möchte ich nicht mehr missen, denn ihre Begeisterung und Leidenschaft für Nia schwappen sofort über und reißen dich mit.
Iwona, Bielefeld
Spiritual Life Coaching
★★★★★
Veränderung und Wachstum Liebe Chantal, für mich war die Arbeit mit Dir sehr wertvoll. Meine Erwartungen wurden übertroffen, denn die Ergebnisse haben mich auf meinem Weg ein ganzes Stück weitergebracht. Du hast mit Deiner offenen, warmherzigen Art und positiven Energie von Anfang an eine vertrauensvolle Beziehung geschaffen, in der ich mich abgeholt und wohlgefühlt habe. Neben deiner fachlichen Kompetenz, hast Du eine besondere Fähigkeit Zusammenhänge und Muster intuitiv schnell und klar zu erkennen. Deine Zusammenfassungen sind einfach Mega. Chapeau und vielen lieben Dank. Ein Coaching bei Dir kann ich nur wärmstens empfehlen!
Karin, München
Nia
★★★★★
Eine Stunde NIA bei Chantal ist Erholung pur. Danach fühle ich mich immer wie nach einem Kurzurlaub. Die Choreographie ist gut fürs Hirn und dessen Beweglichkeit. Beim freien Tanz kann ich auch mal "alles Rauslassen" und das tut mir und meinem Herzen so gut! Seid ich Nia tanze, bin ich entspannter und gelassener.
Greta, 39, Berlin
Spiritual Life Coaching
★★★★★
Liebe Chantal, deine Coaching Sessions sind für mich und meine Entwicklung absolut wertvoll. Bereits nach den ersten Gesprächen konnte ich Themen für mich umwandeln, besser einordnen und tatsächlich im Alltag Dinge anders umsetzen. Ich beziehe mich in Gesprächen mit Freunden oft auf das Erarbeitete aus unseren Coaching Gesprächen, was mir zeigt welche großen und kleinen Meilensteine wir zusammen erarbeiten. Ich ziehe dadurch auch immer mehr Positives in mein Leben. Du hörst wahnsinnig gut und aufmerksam zu, erfasst Inhalte und Zusammenhänge sehr schnell und kannst unheimlich gut zusammenfassen. Ich fühle mich zu jedem Zeitpunkt richtig verstanden und in Gänze wahrgenommen. Sehr wertvoll finde ich auch deine schriftliche Zusammenfassung nach einer Sitzung. Die Meditationen in den Sitzungen finde ich sehr kraftvoll und heilsam. Ich freue mich auf unsere nächsten Gespräche und danke dir von Herzen für deine tolle Unterstützung. Deine Greta
Margit, München
Nia
★★★★★
Nia ist einzigartig - und vielleicht deshalb noch viel zu wenig bekannt. Nia ist fließende Bewegung, die Energie schenkt und gleichzeitig Raum bietet, eigene - auch überflüssige - Energien abzugeben. Für mich ist Nia untrennbar mit Chantal verbunden, die mit Temperament, großer Sensibilität und Begeisterungsfähigkeit Nia nicht bloß tanzt, sondern lebt. Eine Stunde mit ihr – und du hast losgelassen, was du nicht mehr brauchst, und aufgenommen, was deine Seele und deinen Körper nährt. Eine wunderschöne Erfahrung, die ich nicht mehr missen möchte.
Britta, 41, Baierbrunn
Spiritual Life Coaching
★★★★★
Chantal ist wirklich eine wunderbare Seele. Ihre Fragen in den Coachings sind so gut, dass Sie alles aus einem herauskitzelt und man selbst überrascht ist, wie viel man über sich selbst weiß. Mir kommen in jeder Session immer wieder so viele neue Erkenntnisse. Alleine würde ich niemals so weit kommen. Chantal gibt mir eine Struktur für meine Gedanken. So habe ich für jede Session ein Ziel und am Ende auch ein Ergebnis, mit dem ich arbeiten kann. Ich kann Euch Chantal sehr ans Herz legen, wenn ihr persönlich wachsen wollt. Es ist so wertvoll!
Annika, 23, Berlin
Spiritual Life Coaching
★★★★★
Liebe Chantal, nochmal vielen Dank für unsere Coachingsession gestern. Du begegnest mir mit viel Verständnis und öffnest den Raum, dass ich mich traue meine Themen anzusprechen. Ich fühle mich sofort wohl, da du aufmerksam bist und meine Worte gut zusammenfasst. Die Meditation war sehr hilfreich, da ich mich gut mit meinem inneren Kind verbinden konnte und an eine Erinnerung kam, die mich seit Jahren immernoch hemmt. Der zusammenfassende Text, den du nach jeder Session zuschickst, beschreibt genau das was ich erlebe und es tut gut es zu lesen und berührt mich sehr. Also vielen vielen Dank!
Nathalie, 31, Landshut
Spiritual Life Coaching
★★★★★
Ich bin Chantal so dankbar, dass sie mir den Raum geschenkt hat groß zu denken. Dank der Coaching Session mit ihr, halte ich mich nicht mehr länger klein. Ich kann mich endlich in meiner vollen Größe zeigen ohne mich dabei schlecht zu fühlen. Das ist eine unglaubliche Erleichterung für jeden meiner Lebensbereiche. Danke von Herzen, Chantal 🙏🏽
Stephanie, München
Nia
★★★★★
Chantal ist eine fantastische und motivierende Trainerin, NIA mit ihr macht großen Spaß. Scheinbar mühelos und spielerisch wird getanzt, Kraft und Dehnung gehen ineinander über, und erst hinterher merkt man, dass man einen kompletten Workout für den ganzen Körper hatte. Freude an der Bewegung haben sich wieder eingestellt, und die etwas eingestaubte Motorik wird von Mal zu Mal besser!
Anna, 27, Hamburg
Spiritual Life Coaching
★★★★★
Liebe Chantal, vielen, vielen Dank für die intensiven und erleuchtenden Coachingsessions! Du schaffst es, sowohl auf ad-hoc Probleme einzugehen mit guten Impulsen oder kleinen Übungen als auch auf tiefergehende Themen. Durch die geführten Meditationen mit Dir, konnte ich mir u.a. ein lebendigeres und blühenderes Leben vorstellen. Mit Deiner Hilfe arbeite ich nun daran, dieses Gefühl Realität werden zu lassen. Danke auch für deine Zusammenfassungen nach den Coachingsessions, durch die es mir möglich war, die Sessions im Nachhinein zu reflektieren und konkrete nächste Schritte abzuleiten. DANKE!
Ria, München
Nia
★★★★★
Es war heute so ein wundervoller Herzens-Tanzworkshop. So feinfühlig und liebevoll, kraftvoll und zentriert. Ich danke dir sehr dafür. 🥳✨✨✨✨ Durch dich und deinen Unterrichtsstil habe ich Nia kennen und lieben gelernt. Ein neues Leben hat damals für mich begonnen und hält an bis heute. 🌞 Jetzt darf ich mit dir weiter tanzen. Du kannst dir nicht vorstellen, wie es mich erfreut. 🩷💓🩷💓
Richard, 35, Basel, Schweiz
Spiritual Life Coaching
★★★★★
Mein Coaching mit Chantal war sehr bereichernd und heilsam. Ich konnte einen neuen Anteil von mir erkennen der sehr lange unterdrückt war. Dank Chantal konnte ich diesen Anteil wieder integrieren und annehmen. Ich fühlte mich sehr wohl im Coaching mit Chantal und konnte mich daher sehr stark öffnen. Ich würde jederzeit wieder ein Coaching mit ihr machen. Vielen Dank.
Jasmine, München
Nia
★★★★★
Freu mich auf jeden Mittwoch mit NIA bei dir, liebe Chantal, seid dem bin ich so gut wie schmerzfrei. Verlasse die Stunde mit positiver Lebensenergie. Danke dir ❣️
Katja, 43, Vancouver, Kanada
Spiritual Life Coaching
★★★★★
Deine kreativen und spielerischen Ansätze innere Themen zu beleuchten und hinein zu spüren, haben in mir viel Klarheit gebracht und mir aufgezeigt, dass es gerade die innere Verbindung zu mir selbst ist, die ich frei gestalten kann und die mir viel Kraft, Sicherheit, Zuversicht und Lebensfreude gibt. Du hast mir durch Deine fröhliche, offene, neugierige und unvoreingenommene Art eine neue Perspektive auf unangenehme Emotionen und herausfordernde Situationen geschenkt. Für die verschiedenen Themen, hast Du immer eine sehr effektive Technik gehabt, um an den Kern heranzukommen. In jeder Coaching-Session hast Du mich mit Neuem überrascht. 😃 Das finde ich wunderbar! Ich danke dir von Herzen dafür. ♥️
Anna, München
Nia
★★★★★
Für mich ist Nia ein ganzheitliches Training, das Körper, Geist und Seele gut tut. Es entspannt und kräftigt zugleich. Trotz konkreter Anleitung bleibt Raum für den ganz eigenen Ausdruck. Und Chantal ist eine wunderbare, motivierende Trainerin, bei der sich alle wohlfühlen, egal wie fit oder fortgeschritten sie sind! Ich genieße jede Stunde!
Weißt du …
Menschen zu bewegen und zu begleiten, ist schon lange Teil meines Lebens. Seit 17 Jahren leite ich Gruppen, und mein eigener Weg hat mich durch ganz unterschiedliche Welten geführt, vom klassischen Ballett über Führungsverantwortung in der Wirtschaft bis zu meiner heutigen Arbeit.
Diese Vielfalt prägte mich. Sie lässt mich unterschiedliche Perspektiven einnehmen, genau hinspüren und offen dafür bleiben, wohin ein Weg führen kann.
Und ich liebe, was ich tue.
